洗臉也能越洗越美(下)！洗臉誤區大解密，掌握正確方法是關鍵
「洗臉也能越洗越美！」是每個愛美人士的追求。然而，在臉部保養的世界中，洗臉不僅僅是簡單的清潔動作，它更是讓肌膚變好的基礎。市面上的潔顏產品琳瑯滿目，從深層清潔到美白、去角質、抗痘等等，每款產品都有其獨特功效。選擇合適的洗面乳，是實現完美肌膚的第一步，之後才是保養品與防曬發揮功效的時候。然而，許多人在洗臉的過程中就犯了許多錯誤，反而導致肌膚問題更加嚴重。
本文將為你揭開臉部清潔的神秘面紗，教你如何選擇適合自己膚質的洗面乳，加上藝人網紅皆認可的洗面乳推薦，並提供正確的洗臉方法，幫助你在日常清潔過程中達到最佳的護膚效果，讓你的肌膚在清潔的同時得到充分的呵護，保持健康、亮麗的狀態。跟著我們一起，開啟美麗肌膚的新篇章吧！
正確洗臉關鍵６步驟
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步驟一：將手洗淨，濕潤臉部
洗臉前記得先將雙手洗乾淨，避免雙手的細菌跑到臉上。
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步驟二：水溫調整，「無感水溫」為佳
根據皮膚科研究報導：
✦ 用「無感水溫*」洗臉會是最理想的，能溫和洗淨肌膚不刺激，同時也能加快受損肌膚癒合的速度。
*無感水溫：約25-30度的水溫，比體溫略低一些的溫度。
✦ 但涼水或冷水也沒問題，不會對肌膚造成不利影響，而冷水甚至能緩解發燙不適的情況。 例如曬傷的肌膚會有發燙感受，這時即可使用冷水進行鎮靜、清潔。
✦ 「避免」使用熱水！使用過熱的水洗臉容易刺激皮膚、導致皮膚更乾燥，加速皮膚老化 。
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步驟三：將清潔產品充分起泡並輕柔按摩
取適量洗面乳於手中搓揉起泡，將泡沫優先塗抹於皮脂分泌較旺盛的T字部位，「由上而下，由內而外」用指腹輕揉按摩。鼻翼、T字部位可加強按摩清潔，而臉頰較脆弱的部位則更需要快速且輕柔地帶過，切勿大力搓揉拉扯，以免肌膚鬆弛、長細紋，清潔時間勿超過2分鐘。
別過度追求有著豐富綿密泡沫的洗臉產品，洗淨力的強弱和泡沫的多寡沒有直接關係。主要還是得重視洗臉產品的成分以及泡沫的細緻度，太過扎實的泡泡體也要注意是否有添加過多的起泡劑。細緻的泡沫可以減輕與肌膚的摩擦力，不易造成肌膚負擔，同時也能增加與髒汙的接觸面積，讓清水能輕鬆帶走毛孔裡的髒污。而朵美拉的初乳深層洗卸潔膚霜使用高達25%胺基酸介面活性劑，有著溫和又細緻的泡沫，能安心使用。
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步驟四：將髒污泡沫沖洗乾淨
使用「無感水溫」以大量清水將臉部仔細清洗乾淨，除了T字部位的清潔，額頭、太陽穴、髮際線、臉頰兩側、下巴和脖子都很容易被忽略掉，注意清洗順序，不要遺漏了細節而導致殘留的髒汙堆積在毛孔中形成痘痘，才是正確洗臉的關鍵。
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步驟五：以「壓乾」取代風乾、擦乾
洗完臉後要將臉部多餘水分以「壓乾」取代「自然風乾」，避免肌膚表面因水分蒸發而變得更乾燥缺水。使用乾淨毛巾或紙巾都可以，但請記得要用輕輕壓乾、吸乾水份的方式，而不是用左右摩擦肌膚。
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步驟六：及時補充水分，擦保養品
洗完臉後肌膚通常會因快速流失水分而感到乾燥，盡可能在洗完臉10分鐘內依序擦拭化妝水、精華液、乳液、乳霜等等進入保養程序，及時保濕、鎖水，維持臉部的潤澤感。
各種膚質都該溫柔對待 — 溫和清潔為首要考量
洗臉產品主要考量為「清潔」，因此「洗淨力」、「溫和」、「不傷害肌膚」才是我們應該要注重的關鍵，以下列出依照不同膚質情況，可參考的幾項考量：
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乾性肌膚、脆弱肌膚
「保濕」是乾性肌/脆弱肌的首要重點，因此選擇洗淨力溫和的界面活性劑添加(例如氨基酸界面活性劑)洗面乳，能幫助改善肌膚屏障、表皮乾荒現象且具備舒緩鎮靜效果。敏感肌更需要選擇成分單純之洗臉產品為首要重點。避免選擇清潔力過強、含有皂鹼、果酸成分的洗臉產品，也應避免選擇標榜殺菌、美白成份，因為這類產品較刺激，容易引起肌膚不適。
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油性肌膚、痘痘肌
雖然是油肌，但請避免使用強效的清潔產品，去脂力太強會將保護皮膚的天然皮脂膜洗掉，反而容易產生更多肌膚問題。因此建議油性肌一樣要選擇溫和的清潔產品，適度增加洗臉次數、定期溫和去角質、深層清潔、加速代謝。而油肌、痘痘肌可在正確洗臉過後，適度使用含有溫和杏仁酸成分的保養產品輔助，杏仁酸可以溫和代謝老廢角質，同時抑制痘痘粉刺的生成，慢慢恢復到毛孔淨化之狀態。
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混合性肌膚
混合肌是皮膚因氣溫、濕度等因素，而產生皮脂出油狀況的差異，通常是T字部位出油程度較多，而兩頰、下巴等U字部位卻異常乾燥。混合肌可別因為T字部位出油狀況較旺盛，而直接選擇洗淨力較強的產品，如此一來乾燥兩頰的皮脂膜將會出現因為過度清潔而受損的情況，也會刺激T字部位分泌更多油脂保護肌膚，形成惡性循環。相反地，可挑選較溫和的界面活性劑成分(例如氨基酸界面活性劑)，能有效洗去多餘的油脂，又不會使兩頰過於乾燥緊繃，維持健康的膚況。
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中性肌膚、健康肌膚
是最好照顧的膚質，建議挑選洗淨力相對溫和的洗面乳，避免中性膚況平衡被破壞，只要洗後不油膩也不緊繃即可。臉部清潔過後，不能因為是優質膚況而偷懶，更要確實做好基礎保養，保濕、鎖水不能少。
洗臉這件小事，說難不難，說簡單也不簡單，懂得掌握以上關鍵小撇步，聰明避開會讓肌膚快速老化的洗臉誤區，就能再靠近完美一大步。若不知道該怎麼挑選適合自己的潔顏產品時，我們推薦台灣保養品牌朵美拉的初乳深層洗卸潔膚霜，使用起來溫和不刺激，是不含有皂鹼的氨基酸洗面乳(胺基酸洗面乳)，其優質天然的嚴選成分榮獲專利認證，適合所有膚質，為你解決肌膚困擾。
初乳深層洗卸潔膚霜使用獲得歐盟認證且高達25%的溫和胺基酸界面活性劑，能夠溫和且深層洗淨毛孔內的髒污，避免產生毛孔堵塞，預防痘痘、粉刺、毛孔粗大等肌膚問題。此外，也添加了活性初乳和蜂膠提取物等保養成分，能幫助建立肌膚屏障，讓肌膚更健康Q彈，再透過天然的水果酵素代謝老廢角質，洗完不乾不澀不緊繃，脆弱肌也不用擔心！選對產品、洗對方法，掌握完美關鍵。
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